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小麦是一种营养丰富的食物，它含有大量的蛋白质、膳食纤维和矿物质。以下是食用小麦的好处：
1.增强力:小麦中的营养成分可以促进系统的正常运转，提高身体抵抗力与能力。2023---.-.-.._.-.-./---/----/-/-/--..-/-.______.//__._._.，回收小麦联系方式，_.___，天津回收小麦，_..._，_____../_______/-.....------(-)-（-）-(-)(-).(-)--(--)(--)小贴士:-:-:-:.在平时生活中有更多的方法可以将这些食材融入到我们的饮食中来，比如可以做一些面包或者饼干都是---的选择哦！（转自网页）补充资料：-，回收小麦报价行情如何，-，-.-.(/-----------)/---------(/)-.--(...)-(...)------(-)-（-）-(-)(-).(-)--(.)(___)大麦和小麦的营养成分都很多样丰富，对保持人体健康有很大帮助；其中碳水化合物含量适中;蛋白质略低于肉类等动物性食品的平均水平，但高于植物蛋白及粮食类所含的水平;脂肪中有少量的亚油酸;b族---约比禾谷多一半以上，而磷也比米面高得多钾约为5%左右，镁的是大米，为糙米的五分之一，燕麦粉，黑面粉次之，白面粉硒大部分在大麦的生长后期于土壤结合而在种子内积累起来；钙质主要存在于种皮部位的大麦未去壳之前，且可溶性的草酸能影响到矿物质的吸收利用所以应多吃些炒熟或煮熟后的小麦和大麦其效果会---!(总结完毕)。